دمنوش‌­ها نوشیدنی­‌های طبیعی هستند که از قسمت­‌های مختلف گیاهان به ویژه گیاهان دارویی تهیه می‌­شوند. امروزه گرایش به این نوع نوشیدنی­‌های طبیعی مخصوصا در بین ایرانیان افزایش یافته است. بسیاری از مشکلات ما به ویژه مشکلات جسمانی به دلیل تغییر و تحولاتی است که در روش زندگی اجدادمان ایجاد کردیم.

نوشیدن چای گیاهی و استفاده از این نوع دمنوش‌­ها برای درمان بیماری‌های مانند فشار خون، لاغری و چربی سوزی، کاهش قند خون و … از زمان‌های قدیم در کشور ما متداول بوده است.

در این میان به دلیل ماشینی شدن زندگی انسان­‌ها و کاهش تحرک آن‌ها، افزایش وزن به معضل بزرگی در جامعۀ امروزی تبدیل شده است. یکی از روش‌­های مرسوم برای کاهش وزن و چربی ­سوزی که طرفداران بی‌شماری پیدا کرده، استفاده از دمنوش‌­های لاغری است.

انواع مختلفی از دمنوش‌­های لاغری وجود دارد که می­‌توان از دمنوش لاغری رازیانه، دمنوش لاغری زرشک، دمنوش لاغری گل محمدی و … نام برد. یکی از دلایل گرایش افراد به خرید دمنوش لاغری، استفاده از آن‌ها برای لاغری شکم و چربی ­سوزی است.

هیرکانوش یک شرکت معتبر جهت خرید دمنوشهای ارگانیک، آماده‌ی خدمات رسانی و مشاوره‌ی رایگان در خصوص انتخاب مناسب‌ترین دمنوش برای شماست.

بهترین دمنوش لاغری شکم و پهلو

در ادامه‌ی این مقاله قصد داریم تا شما را با بهترین دمنوش‌های لاغری شکم و پهلو و انواع دمنوش لاغری خانگی سریع بیشتر آشنا کنیم؛

این دمنوش گیاهی تاثیر بسیار زیادی بر روی معدۀ افراد دارد و قدرت هضم معده را افزایش می­‌دهد.

طرز تهیه دمنوش نعنا برای لاغری

برای درست کردن دمنوش نعنا به روش خانگی فقط کافیست مقداری برگ تازه یا برگ خشک شده‌ی نعنا به همراه نصف لیموی تازه و مقداری عسل یا نبات داشته باشید. پس از اینکه آب به جوش آمد، برگ‌های نعنا را به آن اضافه کنید و صبرکنید تا 5 دقیقه بجوشد. استفاده از زنجبیل یا دانه شنبلیله نیز می‌تواند بر طعم دمنوش نعنا تاثیر فوق العاده‌ای بگذارد.

دمنوش نعناع

این دمنوش میزان گرسنگی را کاهش می‌­دهد و با افزایش جریان ادرار، باعث خروج سریع سموم از بدن می‌شود. همین‌طور گیاه رازیانه با فیبر بالا، خاصیت دیورتیک و افزایش متابولیسم، به  چربی‌سوزی و احساس سیری کمک می‌کند و در لاغری شکم موثر است.

طرز تهیه دمنوش رازیانه برای لاغری

برای تهیه‌ی دمنوش رازیانه، شما تنها به 1 قاشق چای‌خوری عسل، 1 قاشق غذاخوری رازیانه آسیاب شده، 2لیوان آب و درصورت دلخواه کمی زنجبیل تازه و برگ نعنا نیاز دارید.

برای استفاده از دمنوش رازیانه برای لاغری باید پس از جوش آمدن آب، دانه‌های آسیاب شده رازیانه و زنجبیل(که از قبل کمی آنرا له کرده‌اید) را به آن اضافه کنید. به اندازه‌ای صبر کنید تا میزان آب درحال جوش روی شعله به یک فنجان کاهش یابد. حال می‌توانید پس از صاف کردن دمنوش، به آن عسل و برگ نعنا را اضافه کرده و نوش جان کنید. بهترین زمان مصرف این دمنوش برای لاغری قبل از هر وعده‌ی غذایی می‌باشد.

دمنوش رازیانه

اگر می‌­خواهید بر ریزه خواری که یکی از علل اصلی چاقی شکم است غلبه کنید، این دمنوش اشتهای شما را کاهش می‌دهد و باعث کاهش چربی­‌ شکم می‌­شود؛ همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌های فلاونوئیدی روند چربی سوزی شما را تسریع می‌کند.

طرز تهیه دمنوش به لیمو برای لاغری

درست کردن دمنوش به لیمو به مواد اولیه بسیار کمی نیاز دارد؛ تنها کافیت یک فنجان آب جوش، 5 عدد برگ تازه به لیمو (یا یک قاشق چای‌خوری برگ خشک شده به لیمو) و درصورت دلخواه کمی عسل داشته باشید!

برای تهیه این دمنوش چربی سوز ابتدا باید برگ‌های به لیمو را شسته و به فنجان آب‌جوش اضافه کنید. پس از آن‌که حدود 5 الی 10 دقیقه صبر کردید تا دم بکشد، می‌توانید آنرا از صافی رد کرده و بعد از اضافه کردن عسل نوش جان کنید. در نظر داشته باشید که برای لاغری با دمنوش به لیمو بهتر است از شیرین‌کننده‌ها چه طبیعی و چه مصنوعی پرهیز کنید.

دمنوش به لیمو

از جمله معروف­‌ترین دمنوش‌­های گیاهی است که با ترکیبات چربی سوزی که دارد، سبب کاهش وزن می‌­شود. این چای میزان متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و با مصرف آن حتی زمانی که خواب هستید، سلول‌های بدن شما به سوخت و ساز ادامه می‌دهد.

طرز تهیه دمنوش چای سبز برای لاغری

طرز تهیه چای سبز برای لاغری به قدری ساده است که باورتان نمی‌شود! تنها کافیست یک قاشق چایخوری از چای سبزتان را درون صافی ریخته و 30 ثانیه پس از اینکه آب جوش به عمل آمد و آن‌را در فنجون ریختید، چای را درون آب قرار دهید و بگذارید حدود 2 الی 3 دقیقه دم بکشد. دمنوش شما آماده است. بهتر است برای شیرین کردن دمنوش خود از عسل به جای شیرین‌کننده‌های مصنوعی استفاده کنید.

دمنوش چای سبز

این دمنوش متابولیسم بدن را افزایش می­‌دهد و سبب افزایش انرژی و کاهش اشتها می‌­شود. برای اثربخشی بیشتر این دمنوش می‌توان آن‌را به صورت دلخواه با سیاه دانه یا زنجیل تهیه نمود.

طرز تهیه دمنوش جینسینگ

برای تهیه دمنوش جینسینگ نیاز به فنون و مواد خاصی نیست و فقط کافیست همه‌ی مواد را باهم دم کنید. پس از جوشاندن آب، تقریبا 2 گرم ریشه خشک جینسینگ به همراه 2 گرم زنجبیل به آب جوش اضافه کرده و با حداقل میزان شعله اجازه دهید کاملا دم بکشد. پس از گذشت مدت زمان 20 الی 30 دقیقه دمنوش شما دم کشیده و آماده‌ی سرو می‌باشد.

دمنوش جینسینگ

این دمنوش مقدار زیادی فیبر دارد که می­‌تواند سبب کاهش اشتها شود؛ همچنین هل باعث آرامش و بهبود عملکرد سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی می‌شود.

طرز تهیه دمنوش هل برای لاغری

برای درست کردن دمنوش هل کافیست چند عدد هل را آسیاب کرده و به همره یک لیوان آبجوش دم کنید. بعد از گذشت ده دقیقه دمنوش شما دم کشیده و آماده‌ی سرو می‌باشد. برای بهتر شدن طعم آن می‌توانید از چند قطره آبلیموی تازه استفاده کنید.

دمنوش هل

این دمنوش ادرارآور است و باعث می­‌شود شما نیاز به مصرف آب بیشتری پیدا کنید و سیستم بدنتان به این ترتیب پاکسازی شود که این امر در لاغری شکم بسیار تاثیر دارد. علاوه بر این مصرف روزانه‌ی گل محمدی (دو بار در روز به عنوان میان وعده) از پرخوری شما جلوگیری کرده و باعث کاهش اشتها و چربی سوزی می‌شود.

چربی‌سوزی با تهیه دمنوش گل محمدی

در نظر داشته باشید بهتر است که میزان استفاده از گل محمدی نسبت به آب یک سوم باشد. یعنی به ازای 3 فنجان آب، از 1 فنجان گلبرگ تازه یا خشک شده گل محمدی استفاده کنید.

پس از شستن گلبرگ‌های گل محمدی، آن‌را به آب جوشیده شده اضافه کرده و در ظرف را بگذارید. پس از حدود 5 الی 10 دقیقه دمنوش شما دم کشیده و آماده‌ی استفاده می‌باشد. برای طعم دادن به دمنوش گل محمدی می‌توانید از مقداری عسل استفاده کنید.

دمنوش گل محمدی

شما عزیزان می‌توانید با دریافت مشاوره تخصصی، از مشاورین فروشگاه هیرکانوش بهترین دمنوش لاغری را انتخاب کنید.

دمنوش لاغری خانگی سریع

چاقی و اضافه وزن، معضلی که گریبان‌گیر بسیاری از افراد در دنیای مدرن شده است. در این میان، دمنوش‌های لاغری خانگی، به عنوان یک راهکار طبیعی و آسان برای چربی‌سوزی و رسیدن به تناسب اندام، مورد توجه بسیاری قرار گرفته‌اند.این دمنوش‌ها با مکانیزم‌های مختلف، به شما در مسیر کاهش وزن و رسیدن به سلامتی و زیبایی دلخواهتان کمک می‌کنند.افزایش متابولیسم، سم‌زدایی بدن، کاهش اشتها، طعم و عطر دل‌انگیز، قابل تهیه با مواد اولیه ساده و در دسترس، عوارض جانبی کم، تنها بخشی از مزایای این دمنوش‌های گیاهی لاغری دلچسب هستند.

شما می‌توانید با گنجاندن مقدار متعادل دمنوش‌های لاغری در برنامه روزانه خود، به طور طبیعی و بدون عوارض جانبی، به چربی‌سوزی و تناسب اندام دلخواهتان دست پیدا کنید.

بهترین زمان برای مصرف دمنوش لاغری

متخصصان طب سنتی معتقدند که بهترین زمان برای مصرف دمنوش‌­های لاغری زمانی است که معدۀ فرد خالی و اصطلاحا ناشتا می­‌باشد. به همین دلیل آنها توصیه می‌­کنند که صبح­‌ها قبل از صرف صبحانه بهترین زمان برای مصرف این دمنوش­‌های گیاهی است. مصرف دمنوش­‌ها در این حالت بیشترین تاثیر را در افزایش سوخت و ساز بدن خواهد داشت و کمک شایانی به کاهش وزن شما خواهد کرد.

دمنوش­‌هایی مانند دمنوش لاغری رازیانه را علاوه بر صبح زود، قبل از خواب نیز می­‌توانید استفاده کنید و یا دمنوش لاغری به لیمو که برای کاهش اشتها استفاده می‌­شود، بهتر است یک ساعت قبل از غذا مصرف شود.

برای اطلاعات بیشتر دربارۀ نحوه و زمان مصرف، می­‌توانید قبل از خرید دمنوش‌­های لاغری با متخصصین فروشگاه هیرکانوش مشورت کنید.

خرید دمنوش لاغری

خرید دمنوش لاغری

به طور کلی، دمنوش­‌های لاغری زیادی به ویژه برای لاغری شکم و چربی ­سوزی وجود دارد و که ما در فروشگاه هیرکانوش سعی می­‌کنیم به شما کمک کنیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

البته لازم است این نکته را مدنظر قرار دهید که استفاده از این دمنوش‌­های لاغری و سرعت روند چربی­ سوزی علاوه بر ژنتیک شما به رژیم غذایی­ و فعالیت بدنی شما نیز بستگی دارد. در صورتیکه این نوشیدنی­‌های گیاهی در کنار رژیم غذایی و فعالیت­‌های ورزشی مناسب قرار بگیرند، تاثیر چشمگیری روی کاهش وزن شما خواهند داشت.

شما می‌توانید برای جزئیات بیشتر و خرید انواع دمنوش لاغری در بسته­‌بندی‌­های مختلف به فروشگاه هیرکانوش مراجعه کنید و معجزۀ این نوشیدنی­‌های طبیعی را تجربه کنید. قبل از خرید از راهنمایی مشاورین ما استفاده کنید تا بتوانید بهترین گزینه را انتخاب کنید. با خرید دمنوش­‌های لاغری هیرکانوش این شانس را خواهید داشت که به اندام رویایی خود دست پیدا کنید.