نامنظم بودن تاریخ پریود و یا دیر شدن پریود از دغدغه‌های عموم بانوان است که با علائم و شرایط نامساعد و آزاردهنده بسیاری همراه است. دل دردهای پریودی، تغییرات خلق و خو و یا لکه بینی در مدت به تاخیر افتادن پریود علائم شایعی هستند که در امور روزمره بانوان اختلال ایجاد می‌کنند. برخی از گیاهان دارویی دارای خواصی هستند که به عنوان گیاهان بازکننده قاعدگی شناخته می‌شوند، در ادامه به معرفی برخی از این دمنوش‌های گیاهی برای پریود شدن خواهیم پرداخت.

یبوست یک مشکل گوارشی شایع است که همه رده‌های سنی از کودکان تا بزرگسالان را می‌تواند درگیر کند. این عارضه می‌تواند ریشه در عوامل مختلفی مانند عادات غذایی ناسالم، رژیم غذایی کم فیبر، کمبود آب، عدم فعالیت بدنی، مصرف برخی از داروها و یا شرایط پزشکی خاص داشته باشد. در حالی که راه حل‌های متعددی […]

جینسینگ، گیاهی با ریشه ای عمیق در تاریخ و فرهنگ بشر، به عنوان “گیاه جوانی” یا “نوش دارو” شناخته می شود. شهرت این گیاه ارزشمند به هزاران سال پیش باز می گردد و در طب سنتی شرق جایگاهی ویژه دارد. ریشه این گیاه که بخش اصلی مورد استفاده آن است، حاوی ترکیبات موثری به نام […]

تقریبا همه‌ی ما با خواص شگفت انگیز سیر برای سلامتی آشنا هستیم. احتمالا برای یکبار هم که شده خودتان یا اطرافیانتان از خواص طعمی و عطری بی‌نظیر این ماده در غذا‌هایتان استفاده کرده و لذت برده‌اید. سیر، گیاهی شگفت انگیز که فواید بی‌شمار آن موجب شده علاوه بر استفاده‌ از عطر آن در غذاهای متنوع، […]

کینوا از سالم‌ترین شبه غلات است که ماده‌ای غذایی سرشار از انواع ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی و پروتئین می‌باشد. نام علمی این گیاه Chenopodium quinoa و از تیره تاج خروس است و بومی آمریکای جنوبی می‌باشد. این گیاه سرشار از فیبر و فاقد گلوتن است که همین عامل باعث محبوبیت آن گردیده است. این […]

معمولا سرفه‌ها جای نگرانی ندارند؛ اما زمانی که برای مدتی طولانی ادامه پیدا می‌کنند، باید برای درمان آن‌ها راهی اندیشیده شود. انواع مختلف سرفه وجود دارد که هر یک از آن‌ها بیماری خاصی را نشان می دهند. سالهاست پزشکان با بررسی سرفه، نوع بیماری را تشخیص می دهند. انواع مختلف سرفه شامل سرفه خشک و سرفه خلط دار هستند؛ اما این دو نوع سرفه چه تفاوتی با هم دارند؟ زمانی که مخاط دهان کم باشد، سرفه‌ی خشک اتفاق می‌افتد. همانطور که می‌دانید غدد ترشحی موجود در مجاری هوایی تحتانی در مقایسه با گلو بیشتر است. اما سرفه مرطوب همانطور که از نامش پیداست، با وارد شدن خلط از دستگاه تنفسی (ریه‌ها و مجاری هوایی تحتانی) به دهان اتفاق می‌افتد. سرفه‌ی مرطوب ممکن است با خون یا خلط همراه باشد. اما دلیل سرفه خلط دار چیست؟ سرفه خلط دار به دلیل عفونت‌های دستگاه تنفسی تحتانی در نتیجه‌ی بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، عفونت سینه یا آنفولانزا اتفاق می‌افتد. اغلب سرفه‌های خلط دار جای نگرانی زیادی ندارند. اما توصیه می‌شود زمانی که سرفه‌ی خلط دار با خون یا مواد غذایی همراه می‌شود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

استفاده از داروهای گیاهی در درمان بیماری‌ها در بسیاری از نقاط جهان از جمله ایران بسیار رایج است. از جمله موارد مصرف داروهای گیاهی، در درمان و پیشگیری از انواع عفونت است. از زمان‌های قدیم تاکنون از داروی گیاهی برای درمان عفونت‌هایی از قبیل عفونت مجاری ادراری، عفونت‌های زنانه، عفونت‌های گوارشی و غیره استفاده شده […]

اگر جزو آن دسته آدم‌هایی باشید که سلامت پوست و مو برایشان اهمیت بالایی دارد، احتمالاً تا به‌ حال از دیگران در مورد تأثیرات فوق‌العاده برخی گیاهان بر رشد و سلامت مو بسیار شنیده‌اید. یکی از این گیاهان رزماری است. طبق بررسی‌ها و تحقیقات انجام شده این گیاه تأثیر فوق‌العاده‌ای بر رشد و بهبود وضعیت […]

تاریخچۀ گیاهان دارویی به طب کهن بر می­‌گردد و از دیرباز در فرهنگ‌ها و تمدن‌های مختلف برای حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها به کار گرفته شده اند. این گیاهان، به دلیل دارا بودن ترکیبات و مواد مختلف، خواص درمانی گوناگونی دارند. امروزه نیز با وجود پیشرفت های چشمگیر در علم پزشکی، گیاهان دارویی همچنان جایگاه […]

طب گیاهی و سنتی در سال‌های اخیر به ویژه در زمان ورود کرونا به کشورهای مختلف، اهمیت بسیار زیادی پیدا کرده است. از طب گیاهی و سنتی می‌توان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف و یا درمان آن‌ها کمک گرفت. درمان بیماری با طب گیاهی و سنتی نه تنها مزایای زیادی را به همراه […]